segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Suco para emagrecer de abacaxi com maçã e gengibre





Nesta série de artigos, lhe ensinamos as receitas dos melhores sucos para emagrecimento. Hoje lhe apresentamos o suco para emagrecer de abacaxi com maçã e gengibre.


Esta receita é muito refrescante e tem várias propriedades que facilitam muito a digestão e ajudam a emagrecer.


Alguns benefícios do abacaxi




  • Suco para emagrecer de abacaxi com maçã e gengibreauxilia no emagrecimento;

  • ajuda na digestão;

  • melhora a circulação;

  • é anti-inflamatório;

  • é diurético;

  • reduz a prisão de ventre.


Alguns benefícios da maçã



  • ajuda na saciedade;

  • um componente da casca ajuda a queimar calorias;

  • diminui o colesterol.


Alguns benefícios do gengibre



  • entre suas múltiplas propriedades, o gengibre é um ótimo anti-inflamatório.


Veja agora a receita Nº 5: suco para emagrecer de abacaxi com maçã e gengibre


A seguir, lhe apresentamos a receita e o modo de preparo deste delicioso e refrescante suco que poderá ser um excelente aliado na sua dieta de emagrecimento:


Ingredientes



  • 1 copo de água gelada

  • 2 fatias grossas de abacaxi

  • 1 maçã pequena picada

  • 2 rodelas finas de gengibre

  • 1 colher (sopa) ou 6 folhinhas de hortelã

  • 1/2 xícara (café) de suco de limão.


Modo de preparo


Primeiro coloque a água gelada no liquidificador e, em seguida, a maçã picada, o gengibre, o suco de limão, a hortelã e o abacaxi.


Bata todos os ingredientes no liquidificador por cerca de 1 minuto e não coe.


Beba este suco ao longo do mesmo dia, nos intervalos entre as refeições; é muito refrescante e lhe ajudará a reduzir seu peso.


Para emagrecer com saúde, além de beber o suco, lembre-se sempre de ter uma alimentação balanceada e colorida.


Esperamos que tenha gostado desta nova receita do suco para emagrecer de abacaxi com maçã e gengibre e que tenha ótimos resultados!


Veja a lista dos Top 10 sucos para emagrecer.


Conheça agora quatro programas eficazes para emagrecer que podem ser combinados com nossos sucos: www.vivaplenamente.com/progredu.php.








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