segunda-feira, 10 de novembro de 2014

Como cuidar de uma queimadura de sol

Muita gente aproveita os dias bons para passar alguns dias na praia. No ritmo de férias, entretanto, a maioria dos veranistas esquece os cuidados fundamentais com a pele e acaba sofrendo queimaduras solares, em alguns casos bastante graves.


A falta de proteção, o uso inadequado do filtro solar ou a exposição aos raios solares nos horários de maior intensidade têm um mesmo resultado: pele vermelha, ardência e inchaço.


As queimaduras solares podem variar em intensidade, mas exigem o mesmo cuidado: muita hidratação.



queimadura de solComo tratar uma queimadura de sol corretamente


Além de hidratar a área queimada com abundância – vale até usar pomada de assadura de bebê -, é importante ingerir muito líquido.


Se o paciente estiver com muita dor, pode tomar analgésico, anti-inflamatório ou usar uma pomada com corticoide.


O ideal é que todas essas opções sejam sempre indicadas por um médico, pois têm efeitos colaterais.


Para diminuir a vermelhidão e ardência, devem ser usados cremes com babosa, corticoides tópicos – em gel, loção ou creme – e compressas frias, que podem ser feitas com camomila.


As compressas e também os hidratantes – de preferência em loção, por serem mais fáceis de espalhar – ajudam a aliviar aquela sensação de calor na pele. Outra opção são os banhos frios e mornos, se possível, de imersão com aveia na água.


Se a pele começar a descascar, a principal orientação é não puxar a pele, nem acelerar a descamação, pois pode prejudicar as camadas novas que estão surgindo.


Dependendo da área atingida e da intensidade da queimadura, a pele deve se recuperar em uma semana, em média. O paciente deve hidratar muito e ter paciência.


Como qualquer inflamação, a exposição ao sol com a pele queimada ou descascada pode resultar em manchas, portanto, se for possível, isso deve ser evitado.


Mesmo que seja por pouco tempo ou nos horários seguros, o paciente deve proteger muito bem a pele, usando um filtro solar adequado em bastante quantidade.


Quanto mais queimaduras a pessoa tiver ao longo da vida, mais chances há de que possa desenvolver um câncer de pele.


Fonte principal: vidaequilibrio.com.br


Esperamos que tenha gostado desta entrada sobre como cuidar de uma queimadura de sol.


Recomendados que veja também: bebida com chá verde e ervas aromáticas para uma boa hidratação.








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