terça-feira, 2 de dezembro de 2014

O que é bom para enxaqueca?

A enxaqueca é um tipo de cefaleia (dor de cabeça) caracterizado por dor pulsátil em um ou ambos os lados da cabeça e que geralmente vem acompanhada de fotofobia (aversão à luz), fonofobia (aversão ao som), náuseas e vômitos.
As crises podem variar de 4 a 72 horas e suas causas podem ser as mais diversas: desde a contração muscular da cabeça e do pescoço, até problemas emocionais, alterações hormonais, o jejum prolongado, a pílula anticoncepcional, alguns alimentos, a exaustão e inclusive alguns odores.
Com frequência, o aviso de que vai começar uma crise vem com flashes visuais (pequenos pontos de luz), antes de começar a dor de cabeça e os outros sintomas, por tanto, é o melhor momento de pará-la. Quanto mais você deixar passar, mais fortes serão as dores e mais difícil será aliviá-las.
Saiba agora o que é bom para enxaqueca
A continuação, lhe apresentamos oito remédios caseiros que podem lhe ajudar a evitar ou aliviar uma crise de enxaqueca.
- Gengibre
O gengibre pode ser útil para aliviar a dor de cabeça e as náuseas.
Coloque 1/3 de uma colher (chá) de gengibre em pó em um copo de água e misture bem.
Tome quando estiverem começando os flashes visuais, sinal de que a crise de enxaqueca vai começar.
Leia mais: O que é bom para enxaqueca?.

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