segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

O que é bom para tirar estrias?

As estrias são marcas antiestéticas que surgem na pele de diferentes regiões do corpo (pernas, glúteos, seios e abdômen), como resultado do seu alongamento brusco e o consequente rompimento de fibras, provocados fundamentalmente por mudanças repentinas de peso e/ou gravidez.
No início, estas marcas costumam ter a cor rosa ou violeta, mas com o tempo vão ficando esbranquiçadas e com o aspecto de cicatrizes, sendo mais bem difíceis de eliminar.
Hoje em dia, existem muitos produtos e cremes que podem dar resultados excelentes para eliminar as estrias, mas que, ao mesmo tempo, são excessivamente caros para a grande maioria das pessoas.
Felizmente, tem tratamentos caseiros que são uma boa alternativa e que proporcionam ótimos resultados se usados corretamente.
O que é bom para tirar estrias em casa
Os seguintes remédios caseiros devem ser utilizados diariamente e a longo prazo, não somente para reduzir as estrias, mas também para prevenir sua formação.
1- Creme com manteiga de cacau
Provavelmente a manteiga de cacau seja um dos remédios caseiros mais populares para remover as estrias.
É uma gordura vegetal com propriedades hidratantes que ajuda a proteger a elasticidade da pele, ajudando a reparar as regiões danificadas.
Contudo, quando combinada com outros elementos, suas propriedades podem ser potencializadas.
É o caso da receita que lhe proporcionamos a continuação:
Leia mais: O que é bom para tirar estrias?.

terça-feira, 9 de dezembro de 2014

O que é bom para dor nas pernas

Quem é que já não sofreu alguma vez na vida de dores nas pernas?
O que poucas pessoas sabem é que este tipo de dor pode ter as mais diversas origens, que vão desde um simples cansaço muscular, até problemas circulatórios, ósseos, articulares, dos nervos ou inclusive doenças como a fibromialgia.
Quando a origem é o cansaço muscular ou algum problema circulatório, têm soluções caseiras que podem ajudar. Veja nossas dicas a continuação.
O que é bom para dor nas pernas de origem muscular
Esta é uma das causas mais frequentes das dores nas pernas.
Normalmente ocorre por alguma contusão, estiramento ou contratura dos músculos da coxa ou a panturrilha, devido a exercícios físicos exagerados e sem aquecimento, ou por algum trauma, como batidas, quedas, etc.
É fácil de distinguir, porque é uma dor contínua, que piora quando apertamos a região ou movimentamos a perna.
Leia mais: O que é bom para dor nas pernas.

terça-feira, 2 de dezembro de 2014

O que é bom para enxaqueca?

A enxaqueca é um tipo de cefaleia (dor de cabeça) caracterizado por dor pulsátil em um ou ambos os lados da cabeça e que geralmente vem acompanhada de fotofobia (aversão à luz), fonofobia (aversão ao som), náuseas e vômitos.
As crises podem variar de 4 a 72 horas e suas causas podem ser as mais diversas: desde a contração muscular da cabeça e do pescoço, até problemas emocionais, alterações hormonais, o jejum prolongado, a pílula anticoncepcional, alguns alimentos, a exaustão e inclusive alguns odores.
Com frequência, o aviso de que vai começar uma crise vem com flashes visuais (pequenos pontos de luz), antes de começar a dor de cabeça e os outros sintomas, por tanto, é o melhor momento de pará-la. Quanto mais você deixar passar, mais fortes serão as dores e mais difícil será aliviá-las.
Saiba agora o que é bom para enxaqueca
A continuação, lhe apresentamos oito remédios caseiros que podem lhe ajudar a evitar ou aliviar uma crise de enxaqueca.
- Gengibre
O gengibre pode ser útil para aliviar a dor de cabeça e as náuseas.
Coloque 1/3 de uma colher (chá) de gengibre em pó em um copo de água e misture bem.
Tome quando estiverem começando os flashes visuais, sinal de que a crise de enxaqueca vai começar.
Leia mais: O que é bom para enxaqueca?.