sexta-feira, 6 de março de 2015

Dicas e remédios para enxaqueca

A enxaqueca é uma síndrome neurológica que causa dores de cabeça repetidas, geralmente latejantes, de intensidade moderada a muito forte.
Segundo a OMS, a enxaqueca é um dos transtornos mais incapacitantes que existem e atinge até 3 vezes mais mulheres do que homens.
As crises podem ter duração de 4 a 72 horas e frequentemente vem precedidas de avisos como: náuseas, vômitos, fotofobia (hipersensibilidade à luz), fonofobia (hipersensibilidade ao som), flashes de luz, perturbações digestivas, irritabilidade, hiperatividade, depressão, falta de apetite, sonolência, falta de concentração, zumbido nos ouvidos e formigamento nos braços ou pernas.
Causas da enxaqueca
Tem muitos fatores que podem desencadear uma crise: o estresse ou a tensão nervosa, a falta ou o excesso de sono, a fome, alterações hormonais, o consumo em excesso de certos alimentos e bebidas (queijos, embutidos, frutas cítricas, carne vermelha, bebidas alcoólicas, café, etc.), certos adoçantes, o tabagismo, alguns medicamentos (como os vasodilatadores e anticoncepcionais), odores fortes, alergias a alterações no fuso horário, entre outros.
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