quarta-feira, 22 de julho de 2015

Benefícios da Tapioca

A mandioca é um arbusto com raízes marrons e com o interior branco e carnoso, de onde é extraída a farinha da tapioca.Com a farinha da tapioca, podemos elaborar diversos pratos como: sopas, biscoitos, pães, etc.É um alimento muito nutritivo e que não contem glúten.Assim todas as pessoas podem consumir a tapioca, especialmente aquelas pessoas que tem intolerância ao glúten.Algumas propriedades da farinha de mandioca:• Vitaminas do grupo B. • Rica em vitamina C. • Rica em minerais como o potássio, ferro e cálcio. • Tem propriedade digestivas, emolientes e adstringentes.A tapioca é recomendada: • Para aquelas pessoas que tem má digestão. • Para aquelas que sofrem com problemas intestinais. • Por ser muito nutritiva é ótima opção para as crianças. • Além de ser de fácil digestão, é um excelente alimento para os músculos, por esse motivo também é recomendado a quem pratica esportes.
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sexta-feira, 10 de julho de 2015

Muita dor de cabeça o que pode ser?

Todos já sentimos dor de cabeça alguma vez, entretanto, podemos não saber ao certo qual foi o motivo que a originou. Na realidade, pode estar relacionada a muitos fatores, como o estresse ou simplesmente um resfriado.A dor de cabeça ou “cefaleia”, como se refere o vocabulário médico, é uma queixa m
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quarta-feira, 1 de julho de 2015

O que é bom para tontura

As tonturas se caracterizam por produzir uma sensação de desinstabilidade que pode ter sua origem em problemas físicos ou psicológicos que poderão se determinar analisando a sintomatologia complementar e mediante provas clínicas pontuais.
Em outras ocasiões as tonturas obedecem a um estado de fadiga transitória originada por um sobre esforço ou trabalho extenuante prolongado por muito tempo e necessitam espontaneamente por um tempo de repouso absoluto.

Causas e tratamentos para Tonturas

A fadiga mental ou física algumas vezes se manifesta em tonturas. Pode estar relacionada a realização de uma atividade demasiadamente como levantar pesos ou correr durante um tempo superior ao permitido pelas limitações fisicas de casa pessoa.
o que é bom para tonturaO cansaço mental, ainda que por menor que seja, também pode provocar tonturas, quando se exercita a mente durante muito tempo sem descanso, como por exemplo estudar para um exame durante horas.
Estas tonturas podem se manifestar durante ou depois de finalizada uma atividade. Assim que finalizada, o organismo retorna ao estado normal de repouso e começa a manifestação dos sintomas do sobre-esforço ou esforço demasiado.