quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

O que é bom para intestino preso

Se você sofre com este tormento, também conhecido como prisão de ventre, constipação intestinal ou obstipação, é bom que tome nota, porque hoje vamos lhe orientar sobre o que é bom para intestino preso.
Mas antes, é necessário que você saiba quais são os principais fatores que podem provocar este trastorno.
Principais causas da prisão de ventre:
- Consumo insuficiente de água;
- Dieta inadequada, sobrecarregada de alimentos processados;
- Baixo consumo de alimentos com fibras vegetais;
- Inatividade física;
- Síndrome do cólon irritável;
- Estresse;
- Uso excessivo de laxantes ou antiácidos.
Normalmente devemos evacuar uma ou duas vezes por dia, no entanto, todas as pessoas podem sofrer de intestino preso em algum momento da sua vida por algum tipo de situação especial.
Se esta situação não for muito frequente, não representa um grande problema, no entanto, se você não evacuar um mínimo de 3 vezes por semana, tome cuidado, pois poderá trazer riscos para sua saúde!
A prisão de ventre crônica pode ser um sinal de doença e também um aviso de que seu corpo precisa de uma limpeza intestinal urgente.
A presença de sangue nas fezes é um sinal de alerta e deverá ser consultado um médico para resolver o problema.
Por este motivo, é importante que você previna este tipo de situação, aprendendo a curar a prisão de ventre naturalmente.
Leia mais: O que é bom para intestino preso.

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